Глядач, який вперше бачить бій у партері, часто не розуміє, що відбувається. Два спортсмени переплетені, один із них раптом плескає долонею по …
© 2026 kyokushinkan.dp.ua. Всі права захищені.
-
-
Два чоловіки рухаються один навколо одного під звуки незвичного інструменту. Вони не атакують — вони ніби грають. Удар ногою проходить за кілька …
-
Перший раунд — боєць виглядає свіжо, рухається легко, б’є швидко. Третій раунд — ті самі техніки стають повільнішими, удари слабшими, захист відкривається. …
-
MMA та змішані єдиноборства
Перехід в MMA з іншого виду спорту: що переноситься, а що доведеться вчити заново
Боксер із десятьма роками досвіду заходить у зал MMA і думає: ударна база є, все інше — справа часу. Через місяць виявляється, …
-
Звичайний бокс дає бійцю дві зброї — кулаки. Кікбоксинг додає ноги. Муай тай іде далі і дозволяє використовувати коліна і лікті — …
-
Людина стоїть посеред залу і б’є в повітря. Повертається, блокує невидимого суперника, знову б’є. Для стороннього спостерігача це виглядає як танець або …
-
Самооборона та фізична підготовка
Самооборона для дітей: з якого віку починати і що насправді важливо
Батьки часто ставлять це питання після того, як дитина повертається зі школи засмучена — хтось відібрав речі, штовхнув або просто образив. І …
-
За кожним офіційним турніром, кожним іспитом на пояс і кожним виїздом збірної на міжнародні змагання стоїть організація, яку більшість спортсменів згадує лише …
-
Є простий принцип, який лежить в основі бразильського джиу-джитсу: більшість вуличних сутичок і спортивних поєдинків рано чи пізно опиняються на землі. І …
-
Більшість людей знають кунг-фу з фільмів — стрімкі удари, акробатичні стрибки, майстри в традиційному одязі. Але те, що показують на екрані, лише …
Новіші публікації