Зайдіть у будь-який зал дзюдо, карате або джиу-джитсу — і перше, що впадає в очі, це підлога. Не звичайне покриття спортзалу, а …
© 2026 kyokushinkan.dp.ua. Всі права захищені.
-
-
Новачки часто пропускають цей крок. Натягнув рукавиці — і вперед до мішка. А через кілька місяців приходить біль у зап’ясті, який не …
-
Перший візит до спортивного залу — це завжди трохи хвилювання. Особливо коли ви приводите дитину або йдете самі, не знаючи, чого очікувати. …
-
Більшість людей думають про самооборону лише після того, як трапилося щось неприємне. Але саме знання базових принципів завчасно — те, що реально …
-
Коли бачиш, як людина виконує удар ногою на рівні голови з пів-оберту — перше питання завжди одне: як це взагалі можливо? Тхеквондо …
-
Звучить парадоксально — вчитися падати, щоб перемагати. Але саме в цьому і полягає суть дзюдо. Той, хто вміє правильно впасти, вже не …
-
Перший раз побачивши бій MMA, більшість людей думають одне: це хаос. Удари, захвати, боротьба на підлозі — все одночасно і без чіткої …
-
Багато людей приходять у карате за фізичною формою. Залишаються — через щось інше. Через дисципліну, через спосіб мислення, через відчуття, що кожне …
-
Перший раз у боксерському залі запам’ятовується надовго. Запах шкіри і поту, звук ударів по мішках, люди різного віку і рівня підготовки — …
-
Два бійці з однаковою технікою виходять на татамі. Один свіжий до останньої секунди, другий — видихається вже в другому раунді. Результат передбачуваний. …
Новіші публікації