Полезное

После первой тренировки по единоборствам болит всё, даже мышцы, о существовании которых вы раньше не подозревали. Через месяц то же тело спокойно …

Звук работы по лапам ни с чем не спутать — короткие сухие хлопки, которые звучат сериями и внезапно обрываются. Именно по этому …

Перед первым спаррингом новички обычно волнуются из-за удара. Оказывается, больше хлопот доставляет сам шлем: он давит, съезжает на глаза, приглушает звук и …

Первая контактная тренировка редко запоминается красивой техникой. Чаще в памяти остаётся момент, когда партнёр немного не рассчитал силу и зубы стукнулись друг …

За каждым официальным турниром, каждым экзаменом на пояс и каждым выездом сборной на международные соревнования стоит организация, о которой большинство спортсменов вспоминает …

Зайдите в любой зал дзюдо, карате или джиу-джитсу — и первое, что бросается в глаза, это пол. Не обычное покрытие спортзала, а …

Первый визит в спортивный зал — это всегда немного волнительно. Особенно когда вы приводите ребенка или приходите сами, не зная, чего ожидать. …

Большинство людей, занимающихся боксом, никогда не задумываются о том, кто стоит за организацией соревнований, выдает судейские лицензии и отправляет сборную на Олимпиаду. …