Кимоно для карате для повседневных тренировок выбирают по плотности 8–10 oz, составу ткани, крою и посадке по росту. Форма из чистого хлопка после стирки может дать усадку 4–8 см, поэтому размер определяют с учётом материала. Для ката и кумите предназначены модели с разными характеристиками ткани.
Как выбрать кимоно для карате по назначению
Подбирайте форму для занятий в таком порядке:
- Определите формат занятий: обычные тренировки, ката или кумите. Назначение подскажет, какую плотность искать.
- Выберите ткань для регулярных занятий: ориентир — 8–10 oz. Для начала занятий подойдут и лёгкие модели плотностью 200–240 г/м².
- Сравните состав. Ткань из чистого хлопка заметно садится, а смесь хлопка и полиэстера почти не садится.
- Подберите размер по росту и учтите усадку ткани. Одного номера на этикетке недостаточно, чтобы оценить посадку.
- Примерьте куртку и брюки в стойке и в движении. Поднимите руки, согните колени и оцените, не ограничивает ли ткань движения.
- Осмотрите крой брюк: в детских моделях встречается эластичная резинка, а в профессиональных взрослых — шнурок-завязка.
«Во время примерки двигайтесь так, как на тренировке: посадку формы определяет не только стойка перед зеркалом.» — Гриценко Максим
Посадка во время движения
Форма, которая подходит в неподвижной стойке, может иначе ощущаться во время упражнений. Обратите внимание, не тянет ли куртка в плечах, когда руки вытянуты вперёд, и оставляют ли брюки достаточно места для шага и приседания.
Во время занятий карате-до важно, чтобы одежда не отвлекала от техники. Оценивайте куртку и брюки вместе: удобная куртка не компенсирует брюки, которые сползают или мешают сгибать колени.
Плотность ткани для тренировок, ката и кумите
Модели различаются по назначению: для начинающих и детей, для кумите и для ката. Перед выбором удобно сравнить их характеристики:
| Назначение | Плотность | Особенность |
|---|---|---|
| Повседневные тренировки | 8–10 oz | Ориентир для регулярных занятий |
| Начало занятий | 200–240 г/м²; 8–9 oz | Лёгкая модель |
| Кумите | 6–8 oz | Возможны сетчатые вставки |
| Ката | 12–16 oz | Ткань из 100% хлопка |
«Плотность должна соответствовать упражнениям, которые вы выполняете регулярно, а не только тому, как форма выглядит на полке.» — Гриценко Максим
С чего начать выбор плотности
Для первых тренировок подойдёт форма из хлопка или смеси хлопка с полиэстером лёгкой или средней плотности. Для такого назначения не нужно сразу выбирать отдельную модель для ката или кумите.
Пример повседневной формы — модель плотностью 240 г/м². Сравнивайте плотность вместе с составом: два изделия с похожей маркировкой на этикетке могут по-разному изменить посадку после стирки.
Чем отличаются модели для ката и кумите
Для ката описана более плотная форма из 100% хлопка плотностью 12–16 oz. Для кумите используют сверхлёгкие модели плотностью 6–8 oz; в них могут быть сетчатые вставки для вентиляции.
Когда занятия сосредоточены на работе с партнёром, лёгкость формы становится уместным критерием. Если основная практика — ката, стоит обратить внимание на более плотную ткань. Для смешанных тренировок начните с повседневной модели, а не со специализированной. Для соревнований обращайте внимание на маркировку WKF Approved: такие модели сертифицированы Всемирной федерацией каратэ.
Хлопок и полиэстер: как состав влияет на усадку
Материал помогает предсказать, как изменится посадка после стирки. При сравнении состава учитывайте:
- чистый хлопок — для него указана усадка 4–8 см;
- смесь хлопка с полиэстером — такая ткань почти не садится;
- характеристики конкретной модели — у одной из моделей из смешанной ткани усадка составляет 1–2 см.
Что учесть для чистого хлопка
Ткань из чистого хлопка используют, в частности, в плотных моделях для ката. Терморегуляция — её преимущество, но после стирки материал садится. Оценивая новую форму, учитывайте не только посадку во время примерки, но и возможное изменение длины.
Особенно внимательно оцените рукава и штанины: именно там изменение длины заметнее всего во время движения. Выбор только по ощущению свободной куртки может не решить вопрос с посадкой брюк, поэтому примеряйте обе части комплекта.
Что даёт смесовая ткань
Одна из распространённых моделей изготовлена из ткани, в которой 80% хлопка и 20% полиэстера. Для этой модели указана усадка 1–2 см. Это полезный ориентир, если хочется, чтобы посадка после стирки была более предсказуемой.
Не переносите показатель конкретной модели на любую смесь: состав на этикетке и заявленную усадку следует оценивать вместе. Если форма сразу сидит слишком тесно, небольшая усадка не сделает её свободнее.
Как подобрать размер кимоно по росту
Начните со своего роста, а затем оцените посадку куртки и брюк. Размер советуют подбирать по росту; при этом при выборе нужно учесть усадку ткани.
Как пользоваться обозначением размера
В типичном модельном ряду есть размеры 110–190. Сначала соотнесите размер с ростом, а во время примерки посмотрите, где находятся края рукавов и штанин и не ограничивает ли куртка движения плеч.
Если посадка двух соседних размеров кажется похожей, сравните их, выполняя одни и те же движения. Так легче заметить разницу, которую скрывает статичная примерка: натяжение ткани в плечах, удобство приседания и фиксацию брюк.
Усадка, брюки и комплектация
Чистый хлопок садится заметно сильнее, чем смесовая ткань, для которой указана усадка 1–2 см. Эти значения относятся к разным материалам, поэтому одинаковый запас длины для них не подойдёт.
Брюки на резинке и на шнурке-завязке по-разному фиксируются на талии — оцените, какой крой удобен именно во время ваших упражнений. В комплект базовой белой модели входят куртка, брюки и белый пояс; о значении поясов в карате можно прочитать отдельно.
Какую форму взять на тренировку
Для регулярных занятий выбирайте форму с учётом её назначения, плотности, состава и посадки. Начинающему не обязательно искать специализированную модель: ткань из хлопка или смеси хлопка с полиэстером лёгкой или средней плотности подойдёт для первых тренировок.
Перед выбором сопоставьте свой рост с обозначением размера, примерьте куртку и брюки в движении и учтите усадку именно выбранного материала. Если со временем основой занятий станет ката или кумите, сравните форму соответствующего назначения со своей повседневной моделью.
Часто задаваемые вопросы
Как выбрать размер кимоно для карате?
Ориентируйтесь на рост, а во время примерки оценивайте куртку и брюки в движении. Типичный размерный ряд — 110–190; усадку ткани тоже нужно учитывать.
Какая ткань кимоно лучше для карате?
Для первых тренировок подойдёт форма из хлопка или смеси хлопка с полиэстером лёгкой или средней плотности. Если выбираете чистый хлопок, учитывайте его заметную усадку после стирки.
Какая плотность кимоно подходит начинающему?
Ориентир для лёгкой модели — 200–240 г/м², или 8–9 oz. Оценивайте плотность вместе с посадкой, а не отдельно от неё.
Чем отличается кимоно для ката от кимоно для кумите?
Для ката описаны модели из 100% хлопка плотностью 12–16 oz. Для кумите — более лёгкие модели плотностью 6–8 oz, иногда с сетчатыми вставками.
Входит ли пояс в комплект кимоно для карате?
В комплект базовой белой модели входят куртка, брюки и белый пояс. Комплектацию другой модели уточняйте в её описании.
